Wśród uczniów klas pierwszych zostały przeprowadzone przez psychologa z „Akademii JA” zajęcia dotyczące emocji. Dzieci dowiedziały się, że radość dodaje energii, a spokój warunkuje motywację wewnętrzną. Smutek skłania do refleksji, a strach przynosi ochronę.
Wszystkie emocje są potrzebne, nawet te trudne. Wspierają nas one i informują o czymś, co jest dla nas ważne. Emocji się nie tłumi, emocje się reguluje.
